Definition
▶
นอนหลับ
nonlap
การนอนหลับคือการพักผ่อนที่สำคัญสำหรับร่างกายและจิตใจ ซึ่งช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูพลังงานและมีสุขภาพดี
שינה היא מנוחה חשובה לגוף ולנפש, העוזרת לשחזר את האנרגיה ולשמור על בריאות טובה.
▶
เด็กๆ ต้องนอนหลับให้เต็มที่เพื่อเติบโตอย่างมีสุขภาพดี
dek-dek tong non-lap hai tem-thi phuea toe-boot yang mee suk-khap dee
הילדים צריכים לישון מספיק כדי לגדול בצורה בריאה
▶
การนอนหลับเพียงพอจะช่วยให้คุณมีสมาธิในวันถัดไป
kan non-lap phiang-pho ja chuay hai khun mee sa-ma-thi nai wan that-pai
שינה מספקת תעזור לך להיות מרוכז ביום הבא
▶
คืนนี้ฉันจะพยายามนอนหลับเร็วกว่านี้
khun-nee chan ja pha-ya-yam non-lap reo-kwa ni
הלילה אני אנסה לישון מוקדם יותר