Definition
▶
تَأَمُّل
ta'ammul
تَأَمُّل هو عملية التفكير العميق والتأمل في الأفكار أو المشاعر بهدف الوصول إلى الهدوء والصفاء الذهني.
La meditazione è il processo di riflessione profonda e contemplazione su pensieri o emozioni al fine di raggiungere la calma e la chiarezza mentale.
▶
أحب ممارسة التأمل في الصباح الباكر.
uḥibbu mumārasat at-ta'ammul fī aṣ-ṣabāḥ al-bākir.
Mi piace praticare la meditazione al mattino presto.
▶
التأمل يساعدني على الاسترخاء بعد يوم طويل.
at-ta'ammul yusā'idunī ʿalā al-istrikhā' baʿda yawm ṭawīl.
La meditazione mi aiuta a rilassarmi dopo una lunga giornata.
▶
أجد أن التأمل مفيد لصحتنا النفسية.
ajidu anna at-ta'ammul mufīd liṣiḥḥatinā an-nafsiyya.
Trovo che la meditazione sia benefica per la nostra salute mentale.