Definition
▶
إمساك
imsak
إمساك هو حالة صحية تتمثل في صعوبة أو عدم القدرة على إخراج البراز بشكل طبيعي.
La stitichezza è una condizione di salute che si manifesta con difficoltà o incapacità di evacuare le feci normalmente.
▶
يعاني الكثير من الأشخاص من إمساك بسبب نقص الألياف في نظامهم الغذائي.
yu'ani katheer min al-ashkhaas min imsaak bisabab naqsa al-alyaaf fi nizami him al-ghitha'i.
Molte persone soffrono di stitichezza a causa della mancanza di fibre nella loro dieta.
▶
إذا كنت تعاني من إمساك، يجب عليك تناول المزيد من الماء.
itha kunta tu'ani min imsaak, yajibu 'alayk tanawul al-mazeed min al-maa.
Se soffri di stitichezza, dovresti bere più acqua.
▶
الإمساك يمكن أن يكون مؤلمًا، لذا من المهم استشارة الطبيب.
al-imsaak yumkin an yakun mu'liman, lidha min al-muhimm istisharat al-tabeeb.
La stitichezza può essere dolorosa, quindi è importante consultare il medico.