Definition
▶
הרגלים
haregalim hem hitna'geyot o pe'ulot she'chozrot al atzman be'ofen kavu'a.
הרגלים הם התנהגויות או פעולות שחוזרות על עצמן באופן קבוע.
Le abitudini sono comportamenti o azioni che si ripetono regolarmente.
▶
אני מנסה לשנות את הרגלים שלי כדי להיות בריא יותר.
Ani menaseh leshanot et haregalim sheli kedei lihyot bari yoter.
Sto cercando di cambiare le mie abitudini per essere più sano.
▶
הרגלים רעים יכולים להשפיע על איכות החיים שלנו.
Haregalim ra'im yecholim lehashpia al eichut hachayim shelanu.
Le cattive abitudini possono influenzare la qualità della nostra vita.
▶
אני שומר על הרגלים טובים של תזונה ופעילות גופנית.
Ani shomer al haregalim tovim shel tziunah u'pe'ilut gufanit.
Mantengo buone abitudini di alimentazione e attività fisica.