Definition
▶
שאיפה
she'ifa
שאיפה היא תהליך של כניסת אוויר למערכת הנשימה.
L'inalazione è il processo di ingresso dell'aria nel sistema respiratorio.
▶
במהלך הפעילות הגופנית, יש לשים לב לשאיפה נכונה.
bemehalek hape'ulait hagufanit, yesh lasim lev leshe'ifa nekhona.
Durante l'attività fisica, è importante prestare attenzione all'inalazione corretta.
▶
המאמן הדגיש את החשיבות של שאיפה עמוקה.
hame'amen hidgish et hachashivut shel she'ifa amuka.
L'allenatore ha sottolineato l'importanza di un'inalazione profonda.
▶
לפני השיחה, היא לקחה שאיפה עמוקה כדי להרגיע את עצמה.
lifnei hasicha, hi lakha she'ifa amuka kedei lehar'gia et atzma.
Prima della conversazione, ha preso un'inalazione profonda per calmarsi.