Definition
▶
عَضَلة ات
aʿḍalah
العَضَلة هي نسيج في الجسم قادر على الانقباض والحركة، ويشكل جزءاً أساسياً من النظام العضلي.
筋肉は体の中の収縮して動くことができる組織であり、筋系の重要な部分を形成します。
▶
تحتاج العَضَلات إلى البروتين لبناء القوة.
taḥtāju al-ʿaḍālātu ilā al-barūteīn li-binā'i al-quwwati.
筋肉は力をつけるためにタンパク質が必要です。
▶
عندما نمارس الرياضة، تتطور العَضَلات لدينا.
ʿindamā namārisu al-riyāḍata, tataṭawwaru al-ʿaḍālātu ladaynā.
運動をすると、私たちの筋肉は発達します。
▶
يجب على الرياضيين الاهتمام بصحة العَضَلات.
yajibu ʿalā al-riyāḍiyyīna al-ihtimāmu bi-ṣiḥḥati al-ʿaḍālāt.
アスリートは筋肉の健康に注意する必要があります。