Definition
▶
selvrefleksjon
Selvrefleksjon er prosessen hvor en person tenker over sine egne tanker, følelser og handlinger for å forstå seg selv bedre.
自己反省は、自己をよりよく理解するために、自分の思考、感情、行動について考えるプロセスです。
▶
Hun bruker tid hver kveld til selvrefleksjon for å vurdere dagen sin.
彼女は毎晩、自分の一日を評価するために自己反省の時間を使います。
▶
Selvrefleksjon kan hjelpe deg med å lære av dine feil.
自己反省は、あなたが自分の間違いから学ぶのに役立ちます。
▶
Gjennom selvrefleksjon kan vi oppdage våre styrker og svakheter.
自己反省を通じて、私たちは自分の強みと弱みを発見することができます。