Definition
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健康
jiànkāng
健康是指身体和心理状态的良好,能够适应外界环境,保持活力和生活质量。
健康とは、身体と心の状態が良好であり、外部環境に適応し、活力と生活の質を維持できることを指します。
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保持健康需要均衡的饮食和适量的运动。
bǎochí jiànkāng xūyào jūnhéng de yǐnshí hé shìliàng de yùndòng.
健康を維持するためには、バランスの取れた食事と適度な運動が必要です。
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良好的心理健康对我们的生活很重要。
liánghǎo de xīnlǐ jiànkāng duì wǒmen de shēnghuó hěn zhòngyào.
良好な精神的健康は私たちの生活にとって非常に重要です。
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定期体检有助于了解自己的健康状况。
dìngqī tǐjiǎn yǒuzhù yú liǎojiě zìjǐ de jiànkāng zhuàngkuàng.
定期的な健康診断は、自分の健康状態を把握するのに役立ちます。