Definition
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睡眠
shuìmián
睡眠是指人类在夜间休息时所进入的一种自然状态,通常伴随着意识的减弱和身体的放松。
睡眠とは、人間が夜間に休息する際に入る自然な状態で、通常意識が薄れ、身体がリラックスすることを伴います。
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良好的睡眠对身体健康非常重要。
liánghǎo de shuìmián duì shēntǐ jiànkāng fēicháng zhòngyào.
良い睡眠は身体の健康に非常に重要です。
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每晚我都需要七到八小时的睡眠。
měi wǎn wǒ dōu xūyào qī dào bā xiǎoshí de shuìmián.
私は毎晩七から八時間の睡眠が必要です。
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缺乏睡眠会影响我的工作效率。
quēfá shuìmián huì yǐngxiǎng wǒ de gōngzuò xiàolǜ.
睡眠不足は私の仕事の効率に影響を与えます。