Definition
▶
nádech
Nádech je proces, při kterém vzduch vstupuje do plic, což je nezbytné pro dýchání.
호흡은 공기가 폐로 들어가는 과정으로, 호흡에 필수적이다.
▶
Při cvičení se snažím udržovat pravidelný nádech.
운동할 때 나는 규칙적인 호흡을 유지하려고 노력한다.
▶
Nádech je důležitý pro relaxaci a uvolnění.
호흡은 이완과 휴식을 위해 중요하다.
▶
Když se cítím nervózní, soustředím se na svůj nádech.
내가 긴장될 때, 나는 내 호흡에 집중한다.