Definition
▶
החלבון
hahalbon
חלבון הוא סוג של מולקולה ביולוגית המהווה מרכיב חיוני בתזונה, המספק אנרגיה ובונה את הרקמות בגוף.
단백질은 생물학적 분자의 일종으로, 필수 영양소로서 에너지를 제공하고 신체의 조직을 형성하는 데 기여합니다.
▶
החלבון נמצא במזונות כמו ביצים, בשר ודגים.
hahalbon nimtza bmezonot kmo beitzim, basar vedagim.
단백질은 계란, 고기, 생선과 같은 음식에 존재합니다.
▶
חשוב לצרוך מספיק חלבון כדי לשמור על בריאות טובה.
chashuv litzroch maspik halbon kedei lishmor al briut tova.
건강을 유지하기 위해 충분한 단백질을 섭취하는 것이 중요합니다.
▶
ספורטאים זקוקים לכמות גבוהה של חלבון לאחר האימון.
sportaim zkrukim lekamut gvoha shel halbon leachar ha'imun.
운동선수는 훈련 후 고농도의 단백질이 필요합니다.