Definition
▶
تَأَمُّل
ta'ammul
التأمل هو عملية التفكير العميق في موضوع معين، حيث يسعى الفرد إلى فهمه بشكل أفضل أو تحقيق حالة من الهدوء الذهني.
A meditação é o processo de reflexão profunda sobre um determinado assunto, onde o indivíduo busca compreendê-lo melhor ou alcançar um estado de calma mental.
▶
يمارس الكثير من الناس التأمل كوسيلة للهدوء النفسي.
yumārisu al-kathīr min al-nās al-ta'ammul ka-wasīlat lil-hudū' al-nafsī.
Muitas pessoas praticam a meditação como uma forma de tranquilidade mental.
▶
تساعد جلسات التأمل على تقليل التوتر وتحسين التركيز.
tusa'id jalasāt al-ta'ammul 'ala taqlīl al-tawattur wa-taḥsīn al-tarkīz.
As sessões de meditação ajudam a reduzir o estresse e melhorar a concentração.
▶
يعتبر التأمل جزءاً مهماً من العديد من الثقافات.
yu'tabar al-ta'ammul juz'an muhimman min al-‘adīd min al-thaqāfāt.
A meditação é considerada uma parte importante de muitas culturas.