Definition
▶
اِنتِظام
intidham
اِنتِظام هو الحالة التي تتم فيها الأمور بشكل منتظم ودون انقطاع.
Regularidade é o estado em que as coisas ocorrem de maneira ordenada e sem interrupções.
▶
يحتاج الطلاب إلى اِنتِظام في دراستهم لتحقيق النجاح.
yahtaaj al-tullaab ila intidham fi dirasathum li tahqiq al-najah.
Os alunos precisam de regularidade em seus estudos para alcançar o sucesso.
▶
تتطلب الرياضة اِنتِظاماً في الممارسة لتحقيق الفوائد الصحية.
tatatallab al-riyaadah intidhaman fi al-mumarasa li tahqiq al-fawa'id al-sihhiyyah.
O esporte requer regularidade na prática para alcançar os benefícios à saúde.
▶
تساعد اِنتِظام النوم في تحسين التركيز والأداء.
tusa'id intidham al-nawm fi tahsin al-tarkiz wa al-adā'.
A regularidade do sono ajuda a melhorar a concentração e o desempenho.