Definition
▶
uvolnit se
Uvolnit se znamená zbavit se napětí a stresu, a dosáhnout stavu klidu a pohody.
Uvoltar-se significa livrar-se da tensão e do estresse, e alcançar um estado de calma e bem-estar.
▶
Po dlouhém pracovním dni se rád uvolním při čtení knihy.
Depois de um longo dia de trabalho, gosto de relaxar lendo um livro.
▶
Na víkendové dovolené se chci uvolnit a užívat si přírody.
Nas férias de fim de semana, quero relaxar e aproveitar a natureza.
▶
Meditace mi pomáhá uvolnit se a zbavit se stresu.
A meditação me ajuda a relaxar e me livrar do estresse.