Definition
▶
שריר
shrir
שריר הוא רקמה בגוף האחראית על תנועה וכוח.
Músculo é um tecido no corpo responsável pelo movimento e força.
▶
אני מתאמן כדי לחזק את השרירים שלי.
Ani mit'amen kedei le'hazek et hashririm sheli.
Estou treinando para fortalecer meus músculos.
▶
השרירים שלי כואבים אחרי האימון.
Hashririm sheli ko'evim achrei ha'iman.
Meus músculos doem após o treino.
▶
חשוב לאכול חלבון כדי לבנות שרירים.
Chashuv le'echol halavon kedei livnot shririm.
É importante comer proteína para construir músculos.