hugsunarskrá — meaning in Portuguese: registro de pensamento

Definition

▶ hugsunarskrá

Hugsunarskrá er skjal þar sem skráð er hvernig manneskja hugsar um ákveðin málefni eða atburði, oft notað í sálfræði til að hjálpa við að greina hugsunarmynstur.

Registro de pensamento é um documento onde uma pessoa escreve como pensa sobre certos assuntos ou eventos, frequentemente usado em psicologia para ajudar a identificar padrões de pensamento.

▶ Hún heldur áfram að fylla út hugsunarskrána sína eftir hverja meðferð.

Ela continua preenchendo seu registro de pensamento após cada sessão de terapia.

▶ Hugsunarskrá getur hjálpað þér að sjá hvað þú hugsar um í erfiðum aðstæðum.

Um registro de pensamento pode te ajudar a ver o que você pensa em situações difíceis.

▶ Læknirinn ráðlagði mér að skrifa hugsunarskrá til að vinna úr tilfinningum mínum.

O médico me aconselhou a escrever um registro de pensamento para lidar com minhas emoções.