Definition
▶
اِعتِدال
i‘tidāl
اِعتِدال هو حالة من التوازن والاعتدال في السلوك والعواطف، والتي تعني عدم الإفراط أو الانحراف عن الطريق المستقيم.
Умеренность - это состояние баланса и умеренности в поведении и эмоциях, означающее отсутствие чрезмерности или отклонения от правильного пути.
▶
يجب أن نمارس اِعتِدالاً في تناول الطعام للحفاظ على صحتنا.
yajibu an namāris i‘tidālan fī tanāwul al-ṭa‘ām li-l-ḥifāẓ ‘alā ṣiḥḥatinā.
Мы должны практиковать умеренность в питании, чтобы сохранить наше здоровье.
▶
اِعتِدال في السلوك يساعد على بناء علاقات صحية.
i‘tidāl fī al-sulūk yusa‘idu ‘alā binā’ ‘alāqāt ṣiḥḥiyyah.
Умеренность в поведении помогает строить здоровые отношения.
▶
المشروبات الكحولية تؤثر سلباً على اِعتِدال الإنسان.
al-mashrubāt al-kūḥūlīyah tu’aththiru salban ‘alā i‘tidāl al-insān.
Алкогольные напитки негативно влияют на умеренность человека.