Definition
▶
הרפו
leharpot
להרפות הוא תהליך שבו משחררים מתחים ונותנים לגוף ולנפש להירגע.
Расслабление — это процесс, в котором освобождаются напряжения, и тело с душой успокаиваются.
▶
אחרי יום ארוך בעבודה, חשוב להרפות ולנוח.
acharé yom aroch baavodah, chashuv leharpot ulnuach.
После долгого дня на работе важно расслабиться и отдохнуть.
▶
היא לקחה נשימה עמוקה כדי להרפות מהלחץ.
hi lakchah neshimah amukah kedei leharpot mehalechatz.
Она сделала глубокий вдох, чтобы расслабиться от стресса.
▶
בזמן הפנאי שלה, היא אוהבת להרפות עם מוזיקה שקטה.
b'zmán hapnáy shelah, hi ohevet leharpot im muzikah shketah.
В свободное время она любит расслабляться под тихую музыку.