Definition
▶
חלבונים
chalbonim
חלבונים הם מולקולות ביולוגיות חיוניות המהוות מרכיב עיקרי בתזונה האנושית.
Белки - это жизненно важные биомолекулы, которые являются основным компонентом человеческого питания.
▶
אכילת חלבונים מסייעת לבניית שרירים.
achalatat chalbonim mesay'ah lebeniyat shirim.
Употребление белков способствует наращиванию мышц.
▶
חשוב לכלול חלבונים בארוחת הבוקר.
chashuv lechlool chalbonim be'aruchat haboker.
Важно включать белки в завтрак.
▶
חלבונים נמצאים במאכלים כמו בשר, ביצים וקטניות.
chalbonim nimtza'im bema'achalím kmo basar, beitzim vekitniyot.
Белки содержатся в продуктах, таких как мясо, яйца и бобовые.