Definition
▶
筋肉
kinniku
筋肉とは、体を動かすために必要な組織のことで、力を発揮する役割を持っています。
Мышцы - это ткани, необходимые для движения тела, которые играют роль в проявлении силы.
▶
筋肉を鍛えるために、毎日運動しています。
Kinniku o kitaeru tame ni, mainichi undō shiteimasu.
Я занимаюсь спортом каждый день, чтобы укрепить мышцы.
▶
筋肉痛がひどくて、階段を上るのが難しいです。
Kinniku tsū ga hidokute, kaidan o noboru no ga muzukashii desu.
У меня сильная мышечная боль, и мне трудно подниматься по лестнице.
▶
プロのアスリートは筋肉を維持するために特別な食事をとります。
Puro no asurīto wa kinniku o iji suru tame ni tokubetsuna shokuji o torimasu.
Профессиональные спортсмены придерживаются специальной диеты, чтобы поддерживать мышцы.