Definition
▶
เหยียด
yīat
เหยียดหมายถึงการขยายหรือดึงให้ยาวขึ้น
растянуть означает удлинить или расширить.
▶
เขาเหยียดแขนของเขาออกไปให้สุด
khǎo yīat khǎen khǎng khǎo òk pai hâi sùt
Он вытягивает свои руки максимально.
▶
เธอเหยียดขาเพื่อทำให้ตัวสูงขึ้น
thoe yīat khā phư̄a tham hâi tûa sūng khûn
Она вытягивает ноги, чтобы стать выше.
▶
เมื่อคุณเหยียดร่างกาย มันจะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย
mʉ̄a khun yīat r̂āngkāi, man jà chûai hâi khun rúusʉ̀k ph̀xn khlāi
Когда вы растягиваете тело, это помогает вам расслабиться.