Definition
▶
הרגל
haregel
הרגל הוא פעולה שנעשית באופן קבוע, לעיתים ללא מחשבה מודעת, במשך זמן רב.
A habit is an action that is performed regularly, often without conscious thought, over a long period.
▶
אני מנסה לשנות את ההרגלים שלי כדי להיות בריא יותר.
ani menaseh leshanot et hahargalim sheli kedei lihyot bari yoter
I am trying to change my habits to be healthier.
▶
ההרגל של קריאת ספרים בכל ערב עוזר לי להרגע.
hahargal shel kri'at sfarim bekhol erev ozer li leharg'a
The habit of reading books every evening helps me relax.
▶
זו הרגל רע שאנשים לעיתים קשה לשבור.
zu hargal ra she'anashim le'itim kasheh lishbor
This is a bad habit that people sometimes find hard to break.