Definition
▶
رَكَضَ، يَركُضُ، الرَّكْض
rakda, yarkudhu, al-rakd
الرَّكْض هو الحركة السريعة التي يقوم بها الشخص باستخدام قدميه، حيث يتحرك الجسم بسرعة أكبر من المشي.
Running is the fast movement that a person performs using their feet, where the body moves at a speed greater than walking.
▶
يحب الأطفال الركض في الحديقة.
yuhibbu al-atfal al-rakd fi al-hadiqa.
Children love running in the park.
▶
في الصباح، أركض لمدة نصف ساعة.
fi al-sabah, arakdu limuddat nisf sa'a.
In the morning, I run for half an hour.
▶
يعتبر الركض من أفضل الرياضات لتحسين اللياقة البدنية.
yu'tabar al-rakd min afdal al-riyadat li-tahsin al-liyaqa al-badaniya.
Running is considered one of the best sports for improving physical fitness.