katarsis — meaning in English: catharsis

Definition

▶ katarsis

Katarsis është një proces emocional që ndihmon në pastrimin e ndjenjave të thella, duke sjellë lehtësim dhe qetësi pas përjetimit të tensioneve psikologjike.

Catharsis is an emotional process that helps to cleanse deep feelings, bringing relief and calm after experiencing psychological tensions.

▶ Pas një seance të gjatë terapie, ndjeva një katarsis të thellë.

After a long therapy session, I felt a deep catharsis.

▶ Shikimi i filmit më ndihmoi të kaloj përjetimet e mia dhe të përjetoj një katarsis.

Watching the movie helped me process my experiences and undergo a catharsis.

▶ Shkrimi në ditar është një formë e katarsisit për shumë njerëz.

Writing in a diary is a form of catharsis for many people.