Definition
▶
החלבונים
hakhelbonim
החלבונים הם מולקולות חיוניות בגוף, המהוות מרכיב מרכזי בתזונה.
蛋白质是身体中必不可少的分子,是饮食中的主要成分。
▶
החלבונים חשובים לבניית שרירים.
Ha'chalbonim chashuvim le'binyat shirim.
蛋白质对肌肉的建设很重要。
▶
אכילת החלבונים מסייעת לשמור על בריאות טובה.
Akhilat ha'chalbonim mesaye'et lishmor al bri'ut tova.
摄入蛋白质有助于保持良好的健康。
▶
המקורות הטובים ביותר לחלבונים הם ביצים ודגים.
Ha'mikrot hatovim beyoter le'chalbonim hem beitzim u'dagim.
蛋白质的最佳来源是鸡蛋和鱼。