Definition
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脂肪
shibō
脂肪とは、動物や植物に存在するエネルギー源となる脂質の一種であり、体内に蓄積されることがある。
脂肪是存在于动物和植物中的一种能量来源脂质,可能在体内积累。
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脂肪が多い食事は健康に悪影響を与えることがあります。
Shibō ga ooi shokuji wa kenkō ni akueikyō o ataeru koto ga arimasu.
含脂肪较多的饮食可能对健康产生负面影响。
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運動をすると脂肪が燃焼されやすくなります。
Undō o suru to shibō ga nenshō sareyasuku narimasu.
运动时,脂肪更容易被燃烧。
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健康的な食生活を送るためには、脂肪の摂取量を管理することが重要です。
Kenkō-teki na shokuseikatsu o okuru tame ni wa, shibō no sesshuryō o kanri suru koto ga jūyō desu.
为了保持健康的饮食生活,管理脂肪的摄入量是很重要的。