Definition
▶
ontspannen
Ontspannen betekent dat je je op je gemak voelt en vrij bent van stress of spanning.
放松意味着你感到舒适,远离压力或紧张。
▶
Na een lange werkweek is het belangrijk om even te ontspannen.
经过一周的辛苦工作,放松一下是很重要的。
▶
Tijdens de vakantie probeer ik elke dag een uur te ontspannen.
在假期期间,我每天都尽量放松一个小时。
▶
Meditatie helpt me om te ontspannen en mijn gedachten te kalmeren.
冥想帮助我放松并平静我的思绪。