Definition
▶
اِعتِدال
iʿtidāl
اِعتِدال هو حالة من التوازن النفسي والامتناع عن الإفراط في تناول الكحول أو المخدرات.
Sobriety is a state of mental balance and abstaining from excessive consumption of alcohol or drugs.
▶
يجب على الشخص الذي يعاني من مشاكل الكحول أن يسعى نحو الاعتدال.
yajibu ʿalā al-shakhs alladhī yuʿānī min mashākil al-kahwul an yasʿā naḥwa al-iʿtidāl.
A person struggling with alcohol issues should strive for sobriety.
▶
الاعتدال في الشرب يساعد على الحفاظ على الصحة العامة.
al-iʿtidāl fī al-shurb yusʿidu ʿalā al-ḥifāẓ ʿalā al-ṣiḥḥa al-ʿāmma.
Sobriety in drinking helps maintain overall health.
▶
تطلب الاعتدال في الحياة الكثير من القوة والإرادة.
taṭallabu al-iʿtidāl fī al-ḥayāh al-kathīr min al-quwwa wa al-irāda.
Sobriety in life requires a lot of strength and willpower.